Cara Menyajikan Shake Herbalife saat Sahur / Ramadhan

Buat kita yang akan melaksanakan ibadah puasa, dan ingin tetap menggunakan makanan sehat, kita bisa menggunakan shake Herbalife untuk sahur. Tapi jelas cara buat dan takarannya berbeda. Kalau biasanya shake yang digunakan hanya 2 sendok makan, maka saat sahur dianjurkan menggunakan shake hingga 4-5 sendok, dicampur dengan 400-500ml air.

Jangan kawatir over dosis (atau jadi gemuk). Shake ini kan bukan obat, jadi walau dikonsumsi 5 sendok sekalipun nggak masalah. Dan juga nggak akan buat gemuk kok. Dua sendok makan shake itu sebenarnya sama dengan 1/10 porsi nasi. Jadi kalau kita buat shake sampai 6 sendok sekalipun sebenarnya hanya sama dengan kalori 1/3 piring nasi

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s